Пилатес Плюс  
    

Кольцо Пилатес

Кольцо пилатес – это способ получения максимальной отдачи от упражнений пилатес на коврике.

Кольцо пилатес сделает занятие пилатесом более эффективным и интересным. Пилатес кольцо не занимает много места и его сможет позволить себе каждый. Кольцо пилатес заставит работать мышцы, которые практически невозможно подкачать в ходе обычных тренировок.

Если вы действительно решили заняться своим телом и обрести подтянутые формы, кольцо пилатес станет одним из ваших верных друзей в достижение этой цели. Кольца пилатес являются простыми спортивными снарядами, которыми сможет пользоваться каждый. Несмотря на то, что пилатес кольца выглядят очень просто и просты в применение, необходимо прочитать интструкцию по пользованию пилатесом кольцом перед началом его экплуатации.

Если вы начнете использовать пилатес кольцо неправильно, то, также, как и с другими спортивными снарядами, велика вероятность того, что вы можете нанести себе вред. На нашем сайте вы найдете все необходимые инструкции использования пилатес кольца. Сегодня на рынке представлены различные разновидности пилатес колец, включая такие брэнды как ГоуГоу, Изонетикс, Стамина.

Несмотря на разные названия, все представленые пилатес кольца имею одинаковый круглый дизайн с двумя мягкими подушечками для захвата. Идея кольца пилатес состоит в том, что во время тренировки вы сжимаете пилатес кольцо ногами или руками в зависимости от упражнения, которые вы выполняете. Кольцо пилатес добавляет сопротивление мышцам, чем повышает эффективность упражнений.

Упражнение для пресса с кольцом пилатес это волшебный способ избавится от ненавистного жира на внутренней поверхности бёдер и талии.

полный текст
Подписаться на рассылку новых упражнений Пилатес.


© "Пилатес Плюс", 2009-2013